Comment sedéroule votre massage?
Vous avez réservé un massage à domicile à Deauville ou sur la côte normande ? Voici comment se passe votre séance, étape par étape.
Avant
mon arrivée
Vous n'avez presque rien à préparer. J'apporte tout le matériel nécessaire.
Un espace d'environ 2m × 2m (salon, chambre, bureau...)
Une pièce à température agréable — légèrement chauffée en hiver
Éviter un repas copieux dans l'heure qui précède
Préparer un verre d'eau pour après
J'apporte table de massage, draps propres, huiles de qualité et musique relaxante.
L'installation
& l'écoute
J'arrive une dizaine de minutes avant l'heure prévue pour installer la table et créer une ambiance calme.
On échange quelques mots sur comment vous vous sentez aujourd'hui
Vous m'indiquez les zones de tension ou zones sensibles
J'adapte la pression et les techniques à vos besoins du jour
Ce moment d'écoute fait partie intégrante du massage.
Le
déshabillage
Je quitte la pièce pendant que vous vous installez sur la table, à votre rythme.
Vous gardez vos sous-vêtements et vous allongez sous le drap
Seule la zone massée est découverte, vous êtes toujours couvert·e
Si vous préférez garder certains vêtements, dites-le simplement
Je veille en permanence à votre confort et votre pudeur.
Pendant
le massage
Le massage commence. Parlez si vous en avez envie, ou restez en silence — les deux sont les bienvenu·e·s.
Si la pression ne convient pas, dites-le, j'adapte en permanence
Il arrive que certaines personnes s'endorment — c'est bon signe
Huiles végétales de qualité, neutres ou légèrement parfumées
Si vous avez des allergies (fruits à coque, etc.), prévenez-moi à l'avance.
Après
la séance
Une fois le massage terminé, je vous laisse quelques minutes pour revenir tranquillement.
Prenez votre temps pour vous rhabiller, aucune urgence
Buvez de l'eau régulièrement dans les heures qui suivent
Une légère courbature peut survenir — c'est normal
L'avantage du massage à domicile : prolonger ce calme sans reprendre le volant.
Choisissez votre massage
je m'occupe du reste
Je me déplace à Deauville, Trouville-sur-Mer, et ses environs avec tout le matériel nécessaire.